產(chǎn)后可以吃阿膠糕，在產(chǎn)后兩個月左右身體各項指標(biāo)已經(jīng)漸漸恢復(fù)時就可以吃。在產(chǎn)后不要立即進(jìn)行大補(bǔ)，阿膠糕是屬于養(yǎng)元益氣的保健品。但是在產(chǎn)后立即大補(bǔ)也不應(yīng)利于身體的恢復(fù)，所以需要注意。

舉措建議

最好在月子期間吃阿膠糕，月子期間會排惡露，阿膠糕有活血的作用，在排惡露期間吃阿膠糕也會加重出血的現(xiàn)象。

產(chǎn)后應(yīng)當(dāng)注意營養(yǎng)食物的補(bǔ)充，但是不要盲目進(jìn)步，盲目進(jìn)補(bǔ)會造成營養(yǎng)過剩，也會影響身體的的復(fù)原。