孕中期胃口下降多數(shù)是因為早期妊娠反應尚未消失或者自身胃腸道疾病消化不良所引起，前者屬于正常反應無須特殊治療，后者應及時就診對癥治療。

孕中期胃口下降建議食用清淡易消化飲食，多攝入水果蔬菜補充營養(yǎng)。

舉措建議

1.孕中期不吃油膩油炸食物，保證有充足的休息時間。

2.精神方面不要過于焦慮緊張，多與他人聊天放松心情，保持心情愉悅。

3.多曬太陽，可喝適量的酸奶調理腸胃，亦可詢問醫(yī)生后口服藥物促進腸胃消化。