vc泡騰片能天天喝嗎
2019-12-17
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vc泡騰片一般是指維生素C泡騰片。如果身體不缺乏維生素c,維生素C泡騰片一般不需要天天喝的,因?yàn)槿绻^(guò)量的服用,可能會(huì)對(duì)身體其他臟器造成負(fù)擔(dān),如果身體缺乏維生素c,維生素C泡騰片具體的用量和用法需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,根據(jù)身體的狀況服用。
舉措建議
在平時(shí)生活當(dāng)中可以多吃新鮮的蔬菜和水果,有利于維生素c的補(bǔ)充,同時(shí)也可以適度的增加一些運(yùn)動(dòng)鍛煉,運(yùn)動(dòng)可以讓身體充滿活力,讓身體的每個(gè)細(xì)胞和組織都能夠得到很好的營(yíng)養(yǎng),也可以讓食物中的營(yíng)養(yǎng)更好的吸收和利用。
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