哺乳期擠奶了怎么辦
2019-12-17
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在哺乳期擠奶后,在這種情況下有可能是乳汁淤積引起的,是可以繼續(xù)喂奶給寶寶的,但是同時要注意預防乳腺炎。
哺乳期擠奶是很容易引起炎癥的,在哺乳期時出現(xiàn)漲奶時,可以用吸奶器將奶水排出的。
舉措建議
1.在哺乳期時晚上睡覺要注意不要壓到乳房,因為壓迫到乳房就會很容易出現(xiàn)擠奶的情況的。
2.在飲食上要多吃些新鮮又富含營養(yǎng)的食物,要葷素搭配,均衡飲食。
3.要保持良好的心態(tài),不要有擔憂等不良情緒,平時可以適當?shù)淖鲆恍┗顒?,如散步等,提高抵抗力?/p>