產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)氣血不足腎虧的現(xiàn)象，再加上哺乳期是會(huì)導(dǎo)致腎虧的現(xiàn)象嚴(yán)重，因此會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)，這是正?，F(xiàn)象，不要擔(dān)心，一旦哺乳期過(guò)后進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理就能長(zhǎng)出頭發(fā)，在這期間可以多吃些黑芝麻糊，這樣有助于頭發(fā)的生長(zhǎng)。

舉措建議

建議如果脫發(fā)比較嚴(yán)重的話，在哺乳期之后可以去咨詢(xún)醫(yī)生，開(kāi)一些相應(yīng)的幫助長(zhǎng)頭發(fā)的藥物，其次一定要均衡營(yíng)養(yǎng)，不要挑食，這樣才能夠讓頭發(fā)快速生長(zhǎng)，少吃辛辣油膩的食物，多飲水，不要喝碳酸飲料。