女性在哺乳期最好不要吃胡椒粉，女性在哺乳期的時候，由于剛生完孩子，身體都非常虛弱，所以這個時候飲食調(diào)理就非常的重要。胡椒粉屬于辛辣的食物，吃太多不利于身體的恢復(fù)，而且還會導(dǎo)致上火。所以最好不要吃。

舉措建議

養(yǎng)成良好的生活習慣，不要熬夜，不要太過于緊張和焦慮，注意勞逸結(jié)合。多喝熱水，促進身體的代謝，哺乳期可以多吃一些補血補氣和下奶的食物。比如，紅棗，豬蹄等。定期去復(fù)查，如果出現(xiàn)有不舒服的現(xiàn)象要及時去醫(yī)院檢查治療。