出現(xiàn)這種情況，可以對乳房局部進行順時針的按摩，在揉的過程中不要用力過大。如果沒有實際的經(jīng)驗，可以找專業(yè)的催乳師進行乳腺疏通。

哺乳期間乳房出現(xiàn)硬塊，考慮急性乳腺炎的可能性比較大，是由于奶水分泌過多不能及時的排出。

舉措建議

建議可以對乳房局部進行熱敷，促進局部的血液循環(huán)，也可以運用吸奶器將多余的奶水吸出加速乳汁的排空。如果沒有明顯的緩解，在局部形成了膿腫，必要的時候應當切開引流。

注意在睡覺的時候要保持正確的睡姿，避免乳房部位受到壓迫。