8個月孕婦最好不要吃螃蟹，懷期是特殊時期，因螃蟹屬于寒涼食物，易造成腸胃不適，且海鮮中都含有細菌和寄生蟲，處理不當(dāng)，易造成腹瀉。

孕期盡量不要吃一些含汞高的海魚，因為汞對胎兒的腦發(fā)育以及神經(jīng)系統(tǒng)有不良影響。

舉措建議

孕期需保持營養(yǎng)均衡，可適當(dāng)多吃奶制品，有利于補充鈣質(zhì)，如牛奶和酸奶。

孕期最好不要染頭發(fā)，因為染發(fā)劑多是化學(xué)物質(zhì)，易造成細胞染色體的畸變，誘發(fā)皮膚病，少吃桂圓和山楂，以免引發(fā)宮縮，且孕期盡量不要吃藥。