哺乳期出現(xiàn)大小胸嚴(yán)重的情況，主要是因?yàn)椴涣嫉牟溉榱?xí)慣造成的，這個(gè)時(shí)候一定要及時(shí)糾正不良的哺乳習(xí)慣，掌握正確的喂奶方式，盡量?jī)蛇吶榉烤獠溉椋€可以在哺乳期結(jié)束之后，通過運(yùn)動(dòng)，按摩等方式來進(jìn)行糾正。

舉措建議

建議在每次喂寶寶的時(shí)候，盡量讓寶寶先吸胸部比較小的那一個(gè)，在喂完寶寶的時(shí)候也要及時(shí)排空乳房，防止乳脂出現(xiàn)淤積，平時(shí)應(yīng)該少吃一些刺激性食物，做好乳房的衛(wèi)生工作，還應(yīng)該穿著合適的哺乳期內(nèi)衣，防止乳房出現(xiàn)下垂的情況。