產(chǎn)后一個月惡露沒干凈的話，要根據(jù)B超檢查后才能確定是否正常，所以產(chǎn)婦在產(chǎn)后6周內若惡露未排凈的話，才需要進一步做處理。

產(chǎn)后一般會有惡露排出情況，并且會伴有宮縮表現(xiàn)，所以在產(chǎn)后需要適當多休息，才能避免身體容易受到影響。

舉措建議

產(chǎn)后需要適當多休息，暫時不宜長時間久坐或激烈運動，并且也要暫時禁止房事，同時做好陰部位置的清潔工作。

產(chǎn)后要避免飲食生冷刺激，可以從飲食方面多增加雞肉、排肉、魚肉等食物，這樣能夠更好地補充營養(yǎng)而改善體質。