產(chǎn)后如果來黑色月經(jīng)在2到3個月逐漸恢復(fù)，不要擔(dān)心這是正常的現(xiàn)象，如果持續(xù)是黑色，那么就要考慮為疾病引起的，具體原因較多，應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院咨詢醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)生的建議，如果確診為疾病，應(yīng)當(dāng)對癥治療，

舉措建議

建議在這期間適當(dāng)喝一些紅糖水來緩解癥狀，注意休息，不要過度勞累，更不要做一些劇烈運(yùn)動，控制好情緒，不要過度緊張或者焦慮以及煩躁，生活中盡量少吃一些油膩辛辣的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果。