例假變少是什么原因
2019-12-18
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例假變少的原因也有很多種,比如出現(xiàn)了內分泌失調,或者平時吃了過多的生冷或者寒涼的食物,導致寒氣凝滯,也是會導致月經(jīng)量減少的,如果出現(xiàn)了這些情況,最好還是遵醫(yī)囑,服用一些藥物治療。
舉措建議
在例假期間,飲食上要做相關的調整,平時最好不要吃辛辣刺激性的食物,寒涼性的食物最好也不要多吃,月經(jīng)期間也不要過多的碰觸涼水,平時也要多注意保暖,避免腹部出現(xiàn)受涼,也要注意個人的衛(wèi)生,可以請更換衛(wèi)生巾。