女性臉上長斑可能是身體的新陳代謝功能減慢，黑色素沒有辦法正常排出導致的，或者是長時間受到紫外線的損傷以及身體內分泌失調等造成的。

黃褐斑經(jīng)常會出現(xiàn)在女性的鼻子或者面頰以及口周等部位，顏色為淡褐色或者黑褐色，而且單片大小不等，形狀不規(guī)則等。

舉措建議

1.女性不要熬夜，要保持充足的睡眠時間，每晚最低保持8個小時的睡眠時間。

2.也要做好防曬尤其是夏季，出門時涂抹防曬霜或者打遮陽傘。

3.多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果可以及時的補充身體中的水分。