月經(jīng)期間肚子疼痛是可以使用溫水袋的方法進(jìn)行熱敷緩解，有熱水袋的時(shí)候也要注意，避免燙到皮膚，另外也可以多喝一些溫開水，也能夠緩解局部的不適情況，月經(jīng)期間肚子疼痛多數(shù)是由于痛經(jīng)所引起的，所以這也是一種正常的現(xiàn)象。

舉措建議

月經(jīng)期間是需要多注意休息，另外也要多吃些新鮮的蔬菜和水果，保持大便的通暢，也要注意個人的衛(wèi)生清潔內(nèi)褲也是需要及時(shí)進(jìn)行更換的，還有衛(wèi)生巾也要及時(shí)更換，避免出現(xiàn)感染，月經(jīng)期間也要做好保暖。