懷孕初期，肚子脹放屁，是由于體內(nèi)激素水平的變化，容易導(dǎo)致全身各個(gè)系統(tǒng)出現(xiàn)一定的功能紊亂，特別是消化系統(tǒng)，容易導(dǎo)致消化功能紊亂，胃部排酸能力較差，胃酸相對(duì)過(guò)高引起的。

這種情況下就應(yīng)該在飲食上注意，忌口，平時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挻龠M(jìn)消化，同時(shí)要注意多喝水，注意保暖，心情保持愉悅。

舉措建議

1、多吃纖維素，比如新鮮的蔬菜和水果，沖維生素，多食清淡易消化食物。

2、平時(shí)注意鍛煉。促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，也要注意多休息。

3、多喝白開(kāi)水，大腸內(nèi)累積太多糞便，一直堆積，脹氣就會(huì)更加嚴(yán)重，所以必須要有足夠的水分，促進(jìn)排便。