一般情況下，大約在懷孕4周左右的時(shí)間，子宮內(nèi)膜會(huì)明顯的增厚。由于個(gè)體差異比較明顯，增厚的情況往往也有一定的差別。不要有太多的心理壓力，孕前和孕后一定要做好護(hù)理工作，定期去醫(yī)院進(jìn)行檢查。

舉措建議

一、妊娠期間要注意好好休息，保證充足的睡眠。

二、平時(shí)注意增加膳食營(yíng)養(yǎng)，多吃一些水果蔬菜，多吃一些含鈣量比較高的食物，如牛奶雞蛋，多喝一些水。

三、懷孕前三個(gè)月，由于胎兒尚未發(fā)育成型，所以盡量的避免性交，積極預(yù)防流產(chǎn)