懷孕五個月時，腰酸考慮是孕激素水平的升高，產(chǎn)生了分泌松弛素，通常這些激素容易造成腰部關節(jié)的韌帶松弛，其次隨著孩子增大，子宮增大，腰椎承受雙重壓力，就會出現(xiàn)腰部酸痛狀況。另外不正確的姿勢也會造成腰酸狀況的發(fā)生。

舉措建議

孕五個月腰酸,考慮屬于正常生理反應。平時可以采取熱敷或者按摩腰部緩解?？梢赃m當?shù)幕顒樱灰３忠粋€姿勢時間太久，飲食要均衡，可以吃含鈣高的食物。平時做好保暖工作以及保持正確的姿勢，可以預防腰酸。