小肚子脹氣是可以對(duì)脹氣的地方采取順時(shí)針的按摩，先進(jìn)行緩解，反復(fù)幾次能緩解脹氣的癥狀，除此之外，也要注意腹部的保暖，可以用熱水袋來進(jìn)行熱敷，保暖也是有作用的，如果效果不是特別好的話，可以在中醫(yī)的安排下服用一些調(diào)理腸道的藥物來進(jìn)行治療。

舉措建議

在飲食上要注重食物的清淡營養(yǎng)以及好消化，不要吃一些堅(jiān)硬以及不好消化的食物，對(duì)病情治療是不利的，飲食上要注重少食多餐，不要暴飲暴食，在晚上吃完飯的半個(gè)小時(shí)之后，可以進(jìn)行輕微的走動(dòng)，或者是散步來幫助消化。