脹奶腋下有硬塊，一般都是因?yàn)槿橹俜e所導(dǎo)致的，可以通過(guò)按摩或者熱敷的方式，把乳房里的乳汁擠出來(lái)，但是如果硬塊比較疼痛或者有其他不適的癥狀，最好讓專業(yè)的催乳師通過(guò)按摩的方式來(lái)排出。

舉措建議

在治療期間飲食上也要注意一些，盡量不要吃辛辣刺激的食物，飲食上吃些清淡的食物，以免增加乳汁的堆積，導(dǎo)致乳腺管堵塞，如果情況比較嚴(yán)重，最好還是及時(shí)到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下做一些針對(duì)性的治療。