女性經(jīng)期過后一到兩天出血完全干凈之后就可以同房，并且能夠注意性生活前后外陰部的清洗，避免出現(xiàn)感染。

若過早同房會容易使細菌通過性交的方式進入女性體內(nèi)，從而引起婦科疾病，不利于身體的健康。

舉措建議

在月經(jīng)期間要保持心情的舒暢，能夠多休息，不要過度勞累或劇烈的運動，保證充足的睡眠，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活作息規(guī)律。

適當?shù)难a充營養(yǎng)，吃有利于消化或富含維生素的食物，補充體力，提高身體的抵抗能力。