口腔潰瘍主要缺乏的維生素是維生素B12，但是引起口腔潰瘍的原因有很多，比如營養(yǎng)不良、精神緊張、激素水平發(fā)生改變、先天遺傳、局部受到創(chuàng)傷等。

首先應(yīng)該去醫(yī)院接受相關(guān)的檢查，查明具體的病因，如果是缺乏維生素引起的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服適量的維生素B12。

舉措建議

注意口腔的衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙，飯后漱口的良好習(xí)慣，患病期間不要進(jìn)食辛辣刺激性的食物，以免加重病情。

平時的飲食要注意均衡營養(yǎng)，調(diào)整挑食、偏食等不良的飲食習(xí)慣，注意天氣變化，及時添衣保暖。