蘋果醋飲料是不能夠起到減肥效果的，如果想要減肥的話，那么還是建議通過比較科學(xué)的方法來減減肥，例如可以通過多運(yùn)動或者是通過控制飲食等方法來減肥，但也要長久的進(jìn)行運(yùn)動，才是能夠起到減肥效果的。

舉措建議

在減肥期間也需要減少主食的攝入，同時也應(yīng)該避免吃太過油膩的食物，像一些刺激性的食物也是不建議吃的，另外也應(yīng)該減少高熱量和高脂肪食物的攝入，這樣才能夠起到減肥的作用，在早餐的時候也可以適當(dāng)?shù)臄z入一些蛋白質(zhì)。