流產(chǎn)后第1次月經(jīng)量多時間長，有可能是因為在月經(jīng)期間過多的接觸涼水，如果在月經(jīng)期間精神壓力比較大，也可能會導(dǎo)致月經(jīng)出現(xiàn)異常的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，吃一些相關(guān)的藥物來進(jìn)行調(diào)理。

舉措建議

在月經(jīng)期間要避免過多的接觸一些涼水，如果月經(jīng)量非常的多，在活動時也要注意避免做些幅度過大的動作，以免出現(xiàn)側(cè)漏的情況，也可以適當(dāng)?shù)某孕┯袪I養(yǎng)的食物來補充身體，如銀耳蓮子湯，雙耳湯等。