對(duì)于月經(jīng)周期規(guī)律的女性來(lái)說，出現(xiàn)停經(jīng)就有可能測(cè)出是否懷孕了，先使用驗(yàn)孕試紙自測(cè)，再到醫(yī)院做抽血檢查，基本就能知道了。

有些女性經(jīng)期時(shí)間很長(zhǎng)，排卵不穩(wěn)定等特殊情況，檢測(cè)出懷孕的時(shí)間就比較長(zhǎng)。

舉措建議

1.記錄觀察好經(jīng)期時(shí)長(zhǎng)，經(jīng)期出血量，同房時(shí)間等。

2.以愉悅的心態(tài)去備孕，不過分關(guān)注是否懷孕，多聽點(diǎn)音樂，心情放松。

3.飲食上以清淡為主，不抽煙喝酒，不出現(xiàn)暴飲暴食等。

4.規(guī)律作息，早睡早起，多散步，做點(diǎn)簡(jiǎn)單的家務(wù)。