經(jīng)期同房這種行為并不可取，不管是偶爾還是經(jīng)常，都容易導(dǎo)致女性患上婦科疾病的幾率增大，所以經(jīng)期來(lái)臨時(shí)要禁止房事為佳。

經(jīng)期不要同房的原因，主要是月經(jīng)期間身體抵抗力下降，加上宮頸處于張開狀態(tài)，會(huì)容易對(duì)子宮、宮頸以及陰道等組織造成影響，并容易被細(xì)菌入侵后而形成感染。

舉措建議

月經(jīng)期間要做好私處清潔工作，暫時(shí)不宜激烈運(yùn)動(dòng)或按壓腹部，可適當(dāng)多休息并做好腹部保暖工作。

月經(jīng)期間需調(diào)整飲食搭配，可多攝入蛋白質(zhì)和鐵質(zhì)，同時(shí)也要少吃辛辣刺激和生冷性的食物，類似于咖啡、濃茶或啤酒等飲品也要盡量少喝。