身上長雀斑是什么原因
2019-12-20
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身體上出現(xiàn)雀斑可能是由于遺傳的因素造成的,但是跟后天的形成也是有很多大的關系,比如皮膚長時間的暴露在太陽光底下,或者長時間的熬夜,皮膚過于干燥等等都有可能會導致這些現(xiàn)象的。在平時的生活當中可以進行調理。
舉措建議
外出的時候需要做好防曬,可以佩戴防曬物品,不要讓紫外線直射在自己的皮膚上。另外也要好好的休息,保持充足的睡眠時間,也要保持良好的心情,避免壓力過大。在飲食上也可以多吃一些維生素c和維生素e的食品。