懷孕初期乳房脹痛是一種正常的生理現(xiàn)象，不用過(guò)于擔(dān)心，一般隨著孕周的增長(zhǎng)，這種現(xiàn)象就會(huì)逐漸的消失。

之所以會(huì)發(fā)生這種現(xiàn)象，是由于體內(nèi)的激素水平發(fā)生了急劇的變化。同時(shí)也有可能會(huì)出現(xiàn)乳暈發(fā)黑的現(xiàn)象。

舉措建議

建議在平時(shí)要選擇純棉材質(zhì)，透氣性好的內(nèi)衣。不能穿得過(guò)緊，避免乳房部位受到壓迫。而且也保持良好的心情。

注意在睡覺(jué)的時(shí)候要保持正確的睡姿。平時(shí)在飲食上也要合理的膳食，保持營(yíng)養(yǎng)的多元化，避免飲食過(guò)于單一。