在懷孕中期的時(shí)候出現(xiàn)這種現(xiàn)象，主要是由于子宮和胎兒不斷的增大，導(dǎo)致孕婦的身體重心后移，屁股部位承受的壓力較大出現(xiàn)了局部血液循環(huán)受阻的現(xiàn)象。

針對于這種現(xiàn)象，可以及時(shí)的調(diào)整睡姿，選擇自己覺得舒適的姿勢睡覺，避免壓迫到子宮。

舉措建議

建議要放平心態(tài)，這是一種正常的生理現(xiàn)象，一般等到生完孩子以后就能自行緩解，如果疼痛厲害可以對局部進(jìn)行熱敷。

平時(shí)在飲食上要加強(qiáng)營養(yǎng)，多食用一些高鈣元素的食物，比如說雞蛋，瘦肉或者是奶制品，也不能長時(shí)間的臥床，可以適當(dāng)?shù)纳⒉健?/p>