如果出現(xiàn)痛經(jīng)的情況的話，需要引起重視，建議去醫(yī)院進行檢查，查明具體的原因再進行相應的治療。如果不進行調(diào)理或者治療可能會使痛經(jīng)情況加重。痛經(jīng)的原因比較復雜，可能是一些婦科疾病導致的，常見的有子宮內(nèi)膜異位癥，子宮宮腔炎，子宮盆腔炎等，需要及時進行治療。

舉措建議

在出現(xiàn)痛經(jīng)時可以多泡熱水腳來緩解。另外注意多喝溫開水，少吃生冷的食物，或者喝一些紅糖水有助于緩解痛經(jīng)。經(jīng)期要注意休息，避免過于勞累，盡量不要進行劇烈運動。注意心情的調(diào)節(jié)，不要過于焦慮。