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孕晚期特別怕熱怎么辦

2019-12-20
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孕晚期特別怕熱,可以打開空調(diào)調(diào)到人體適合的溫度,但也要避免因?yàn)樨潧鲋睂?duì)著空調(diào)吹,或者把溫度調(diào)的過(guò)低,以免導(dǎo)致身體出現(xiàn)不舒服的情況,但也要避免長(zhǎng)時(shí)間的在空調(diào)室內(nèi),因?yàn)槎鄶?shù)空調(diào)室內(nèi)空氣都是不流通的。

舉措建議

但平時(shí)兩餐之間也可以適當(dāng)?shù)某孕┬迈r的水果,如蘋果,香蕉,橘子,獼猴桃,火龍果等,也可以把新鮮的水果壓榨出果汁后喝,是能夠補(bǔ)充維生素的,但在吃的時(shí)候要注意用量,避免一次吃的太多,也可以適當(dāng)?shù)暮刃┡D獭?/p>

黎靜
黎靜副主任醫(yī)師
三甲南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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