家長(zhǎng)的喂養(yǎng)不當(dāng)是造成寶寶積食的主要原因，所以要改善寶寶的飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣，可以幫寶寶按摩腹部來(lái)促進(jìn)寶寶的腸胃蠕動(dòng)，平時(shí)在給寶寶喂奶的時(shí)候，要養(yǎng)成少吃多餐，不要讓寶寶一次性吃的過(guò)多。

舉措建議

哺乳期的媽媽也要注意改善自己的飲食結(jié)構(gòu)，盡量少吃過(guò)于油膩或者容易上火的食物，也可以讓寶寶在兩個(gè)人之間適當(dāng)喝些溫水，能夠防止寶寶的大便干燥，在寶寶晚上睡覺(jué)前，避免寶寶一吃飽就睡覺(jué)。