孕晚期出現(xiàn)犯困并不一定就是由于生產(chǎn)的因素所引起的，因?yàn)樵谠型砥隗w內(nèi)的熱量消耗也是比較快的，而且由于腹部的壓力過大，所以也會導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)勞累犯困等癥狀，在這個時候也可以通過多休息的方法來緩解。

舉措建議

在孕晚期如果各項(xiàng)的指標(biāo)都比較穩(wěn)定，那么也可以在家人的陪伴下適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些簡單的運(yùn)動，這樣也是可以幫助生產(chǎn)的，但是也要注意不要太過的勞累，同時也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行營養(yǎng)的補(bǔ)充，但是也應(yīng)該避免吃一些辛辣的食物和一些刺激性的食物。