孕晚期容易犯困正常嗎
2019-12-20
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孕晚期出現(xiàn)容易犯困也是屬于正常的現(xiàn)象,主要是由于在懷孕之后,由于腹部不斷的增大,而且消耗的能量也越來越多,所以也會出現(xiàn)容易犯困等現(xiàn)象,在這個時候也可以通過休息來進行緩解,不用太過的擔心。
舉措建議
在白天入睡的時候也要注意睡眠的時間,不要過長,不然可能會影響到晚上的睡眠情況,另外再懷孕后期也要學會數(shù)胎動,除此之外也需要定期的到正規(guī)的醫(yī)院進行產(chǎn)檢,也要注意營養(yǎng)的補充,但是也不要暴飲暴食。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師