痛經(jīng)可以用艾灸，但需要在中醫(yī)的指導(dǎo)下，根據(jù)身體狀況和體質(zhì)決定艾灸，不是每個人都適合進(jìn)行艾灸的，比如患有高血壓，糖尿病，心臟病的，需要咨詢中醫(yī)師，不要盲目的進(jìn)行艾灸，如果艾灸可以選擇專業(yè)人士進(jìn)行操作。

舉措建議

如果進(jìn)行艾灸，避免空腹艾灸，不要在吃過飯后及時進(jìn)行艾灸，可以在飯后一個小時進(jìn)行艾灸，在艾灸過程中，全身放松，不要緊張，艾灸過后可以在床上平躺30分鐘左右再起身離開，在休息期間可以適量的喝一些熱水。