孕晚期胎兒偏小怎么補(bǔ)
2019-12-20
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孕晚期的時(shí)候胎兒偏小可能是因?yàn)槟阁w孕吐導(dǎo)致營養(yǎng)不良,這時(shí)候就要盡量多吃一些有營養(yǎng)的東西。
胎兒偏小應(yīng)該做進(jìn)一步的詳細(xì)檢查,如果胎兒身體健康,發(fā)育成熟,沒有其他異常,那么即使不用過于擔(dān)心,這樣還有利于最后的生產(chǎn)。
舉措建議
多吃一些新鮮的瓜果,還有新鮮的蔬菜,以及肉類,豬肉,魚肉這些都可以。這樣既能夠保證營養(yǎng)均衡,又能夠補(bǔ)身體。
在吃完飯之后也可以多出門走一走,這樣又可以增強(qiáng)身體體質(zhì),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也有利于生產(chǎn)。