導(dǎo)致月經(jīng)時(shí)間延長的原因是比較多的，例如內(nèi)分泌失調(diào)也是會導(dǎo)致月經(jīng)延長，子宮內(nèi)膜息肉，宮頸炎，精神壓力過大，長期焦慮不安等會影響到內(nèi)分泌，也會導(dǎo)致月經(jīng)量延長，在月經(jīng)延長的時(shí)候是需要到醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查。

舉措建議

建議在月經(jīng)期間也是需要做好個(gè)人的衛(wèi)生清潔，內(nèi)褲也要經(jīng)常更換，另外也要保持心情良好，避免精神壓力過大，這方面也要避免吃刺激性，或者是寒涼的飲食，可以多吃些溫性的食物，另外也要保持充足的睡眠。