女生出現(xiàn)痛經(jīng)多數(shù)是由于原發(fā)性痛經(jīng)所引發(fā)的，也有部分是由于精神壓力過(guò)大或者是神經(jīng)因素等，都會(huì)引起出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象，建議在這個(gè)時(shí)候是需要讓孩子保持良好的心態(tài)，首先要消除孩子的恐懼，也是能夠緩解痛經(jīng)。

舉措建議

另外在了月經(jīng)期間是需要做好局部的保暖工作的，同時(shí)飲食方面盡量不要吃一些涼性的飲食，例如放冰冰涼的飲料，都是不能夠飲用的，在月經(jīng)疼痛的時(shí)候也可以通過(guò)熱水袋熱敷的方法來(lái)進(jìn)行緩解，另外也要做好衛(wèi)生護(hù)理。