痛經(jīng)一般是月經(jīng)來之前或者月經(jīng)結(jié)束后去正規(guī)醫(yī)院檢查，醫(yī)生會根據(jù)具體的檢查結(jié)果針對性的提出治療調(diào)理的方法。

痛經(jīng)女生或多或少都有，多為腹痛腰痛等，輕微的平時(shí)注重調(diào)理，嚴(yán)重的需要及時(shí)去醫(yī)院檢查病因。

舉措建議

月經(jīng)期間避免冷水洗頭，多喝紅糖水熱水緩解痛感，避免吃辛辣冰冷刺激性食物，平時(shí)多注意鍛煉身體，注意保暖。

平時(shí)養(yǎng)成好的作息習(xí)慣，痛經(jīng)嚴(yán)重需要及時(shí)去醫(yī)生檢查確認(rèn)病因，并配合醫(yī)生給出的解決方法。