女性用艾草泡腳盡量不要每天使用，最好一個星期使用一到兩次即可，如果手腳冰涼的情況較為明顯，最好還是去醫(yī)院就診檢查引起手腳冰涼的原因。

女性身體有的寒氣重，濕氣大，身體內(nèi)血液循環(huán)差等原因都是會引起手腳冰涼的情況的，可以通過艾草泡腳，用熱水泡腳等方法，幫助緩解癥狀。

舉措建議

飲食上可以多吃些活血的食物，比如紅棗，姜茶，紅糖，枸杞等，用這些食物泡水喝，都是起到了緩解手腳冰涼的作用。

如果發(fā)現(xiàn)手腳冰涼的情況沒有好轉(zhuǎn)或者加重，一定要及時就診檢查，查明原因，必要時可以遵醫(yī)囑治療。