如果是是肌瘤引起的痛經(jīng)，建議去醫(yī)院積極的治療肌瘤，一旦肌瘤治療好后痛經(jīng)的癥狀會(huì)自然緩解。

如果肌瘤計(jì)較大會(huì)有壓迫癥狀，如果壓迫盆腔底神經(jīng)，會(huì)導(dǎo)致下腹墜脹，疼痛，另外如果子宮腺肌瘤合并，這時(shí)的痛經(jīng)癥狀會(huì)很明顯，定期去醫(yī)院檢查肌瘤的增長情況。

舉措建議

平時(shí)一定要保持平和的心態(tài)，避免抑郁，暴躁，要保證充足的休息，避免熬夜，養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，有助于病情的緩解。

注意外陰的衛(wèi)生，保持干凈衛(wèi)生，經(jīng)期禁忌食用生冷刺激的食物，避免食用酸性的食物。