正常的月經(jīng)來潮時間一般會持續(xù)3至7天，只要月經(jīng)周期保持一定的規(guī)律性，且經(jīng)血量在20至60毫升之間，經(jīng)期的持續(xù)時間為3天是正常的。

由于個人體質的不同，女性經(jīng)期的持續(xù)時間會與正常的月經(jīng)來潮持續(xù)時間有所差異，可能略長或略短于該范圍，只要經(jīng)期出血量正常，都可以認為是正常情況。

舉措建議

在月經(jīng)來潮期間的第一天或最后一天，即便出血量較少，也要勤更換衛(wèi)生巾，減少血液、汗液長期混雜與細菌接觸而感染陰道。

要避免與他人混用毛巾、衣褲，沾染了血液的內褲必須要及時清洗并晾干，以減少細菌滋生的可能。