出現(xiàn)這種情況挺正常的。這主要是由于在懷孕后期的時(shí)候，胎兒和子宮不斷的下移，對(duì)于大腿外側(cè)的局部肌肉組織造成了壓迫，出現(xiàn)了局部血液循環(huán)受阻的現(xiàn)象。

可以先動(dòng)態(tài)觀察，一般等到分娩過后這種現(xiàn)象就會(huì)自然的緩解。

舉措建議

建議用熱毛巾對(duì)局部進(jìn)行熱敷，能夠起到一定的緩解疼痛的作用，在睡覺的時(shí)候也可以改變體位，選擇自己覺得舒適的姿勢(shì)睡覺，但是需要注意的是避免子宮部位受到壓迫。

平時(shí)在飲食上可以多吃一些高鈣元素的食物?？臻e的時(shí)候可以增強(qiáng)日光照射，促進(jìn)鈣的吸收。