這是一種正常的生理現(xiàn)象，不用過于擔心，主要是懷孕晚期的時候，孕婦和胎兒逐漸增大，對于大腿根部的肌肉組織造成了壓迫，導致局部血液循環(huán)不暢。

平時可以通過熱敷的方法進行緩解，在睡覺的時候也要保持正確的睡姿。

舉措建議

建議要多休息，避免進行劇烈的活動，在飲食上也可以多吃一些含鈣元素較豐富的食物，比如說雞蛋，牛奶或者是蝦皮等海類產(chǎn)品。

平時可以做一些舒緩的運動，比如說散步?？臻e的時候可以多照射陽光，促進鈣的吸收。