痛經(jīng)蜂蜜水有用嗎
2019-12-22
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痛經(jīng)喝蜂蜜水是有一定效果的,可以緩解疼痛的感覺(jué)。但是如果痛經(jīng)情況嚴(yán)重的話,需要盡快去醫(yī)院進(jìn)行檢查。如果是疾病因素引起的痛經(jīng),需要及時(shí)進(jìn)行相應(yīng)的治療。在喝蜂蜜時(shí)盡量用溫水沖服,要選擇品質(zhì)較好的蜂蜜。
舉措建議
如果是存在腹瀉的情況的話,不建議喝蜂蜜水。也可以進(jìn)行按摩或者熱敷來(lái)緩解疼痛。在月經(jīng)期間要注意做好保暖工作,避免著涼。注意休息,早睡早起,盡量不要熬夜,避免內(nèi)分泌失調(diào)。多吃一些新鮮的水果蔬菜,少吃辛辣刺激的食物。
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