每次來(lái)例假都痛經(jīng)首先考慮是由于繼發(fā)性痛經(jīng)以及精神、神經(jīng)因素引起的，其次，內(nèi)源性縮宮素等物質(zhì)的增加也會(huì)引起痛經(jīng)的癥狀，其中繼發(fā)性痛經(jīng)，是由于飲食不規(guī)律，精神壓力過(guò)大或者是在經(jīng)期劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的。

舉措建議

女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)疼痛首先要進(jìn)行輔助治療，可以緩解自己的情緒，保證充足的睡眠，在經(jīng)期時(shí)要注意保暖，飲食上可以吃一些溫?zé)嵝缘氖澄?，同時(shí)，痛經(jīng)比較嚴(yán)重時(shí)，可以服用藥物進(jìn)行止痛來(lái)緩解癥狀。