出現(xiàn)氣滯血瘀型的痛經(jīng)，可以使用通經(jīng)止痛，活血化瘀的藥物進行調(diào)理，用藥需要遵循醫(yī)囑，具體服用劑量和服用方法應(yīng)按照醫(yī)生的安排進行。

氣滯血瘀引起的痛經(jīng)與子宮寒涼有關(guān)，平時長期作息不規(guī)律，內(nèi)分泌失調(diào)，食用了過多寒涼的食物，都有可能引發(fā)痛經(jīng)。

舉措建議

1.平時應(yīng)該注意小腹的保暖，避免著涼受寒，尤其是在來月經(jīng)期間，最好不要接觸冷水。

2.作息要有規(guī)律，早睡早起，每天適當鍛煉身體，有助于提高身體免疫力。

3.除了藥物治療外，還可以通過艾灸的方式緩解痛經(jīng)。

4.飲食方面最好不要吃冷飲以及其他生冷的食物。