孕婦左側(cè)臥睡覺心臟不舒服
2018-11-23
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孕婦左側(cè)臥睡覺是比較好的睡眠方式,懷孕之后,孕婦的血容量會(huì)增加,簡單來說就是血管里面的血變多了。
原因分析
心臟是幫助血液運(yùn)輸?shù)钠鞴伲云鞴儇?fù)荷大,所以心臟難受。左側(cè)臥的時(shí)候可以增加回到心臟的血流量,可以改善其他組織的供血,也可以避免妊娠期高血壓的發(fā)生。
舉措建議
懷孕之后肚子逐漸變大會(huì)壓迫到身體的各個(gè)器官,所以經(jīng)常會(huì)感覺到不適,平時(shí)可以靠在床上,背后墊幾床被子也可以避免對(duì)心臟的壓迫,避免心臟的不適。