產(chǎn)后抑郁癥自己好的可能性比較小，如果癥狀比較輕微，只要治療及時，配合正規(guī)的藥物以及心理治療，很快就會康復(fù)，但對一些癥狀比較嚴(yán)重的，需要到精神科醫(yī)院進行正規(guī)系統(tǒng)治療，可能治愈的時間相對長一些。

舉措建議

女性朋友在生產(chǎn)后，由于激素分泌異常可能會導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些不適癥狀，這時候一定注意保持樂觀的心態(tài)，注意多和家人、朋友進行溝通，多參加一些社會集體活動，分散自己的注意力，及時調(diào)整自己的不良情緒。