孩子睡覺(jué)說(shuō)夢(mèng)話，大多是由于孩子大腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不完善。

也可能是心火過(guò)旺、肝火過(guò)熱及精神緊張所致的睡覺(jué)時(shí)說(shuō)夢(mèng)話。

白天玩得太興奮，導(dǎo)致夜晚神經(jīng)依然在活躍狀態(tài)，也會(huì)出現(xiàn)睡覺(jué)時(shí)說(shuō)夢(mèng)話的現(xiàn)象。

舉措建議

平時(shí)在孩子的飲食上要注意，少吃辛辣上火的食物，可以多吃一些清淡、清火的食物，如:百合、蓮子等食物。

如果孩子白天玩得太興奮，建議讓孩子在睡覺(jué)前做放松練習(xí)，使自己平靜下來(lái)，或者喝一杯熱牛奶，有鎮(zhèn)靜安神的功效。

如果孩子不經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話，不需要治療，如果孩子經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)的話，那就要要引起父母的重視，建議及時(shí)咨詢醫(yī)生診治。