孕婦尿蛋白一加一減是尿蛋白呈弱陽性的意思，代表尿里有微量蛋白，正常情況下，尿里是不含蛋白質(zhì)的。出現(xiàn)尿蛋白有生理性和病理性的原因。

生理性尿蛋白是因體內(nèi)，外界環(huán)境因素變化所產(chǎn)生的尿蛋白，劇烈運(yùn)動(dòng)，發(fā)熱，受寒精神緊張或者吃了高蛋白的食物都會產(chǎn)生暫時(shí)性的尿蛋白。而病理性的尿蛋白，當(dāng)有腎炎，腎病以及高血壓發(fā)生腎動(dòng)脈硬化的時(shí)候，都會產(chǎn)生尿蛋白。

舉措建議

1.建議在孕期保持規(guī)律的作息，多休息，飲食以溫和有營養(yǎng)的食物為主。

2.適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉，能夠增加自身的免疫力，抵抗疾病。

3.持愉快的心情，保持一個(gè)良好的個(gè)人衛(wèi)生，多喝溫水，不要熬夜。

4.避免高蛋白的食物，注意個(gè)人的保暖。